學術論文
五臓之毒用中醫養生一久遠健康美容
北京 烏日那白麗
中醫養生是我國傳統文化的瑰寶，隨著時代的發展，中醫養生成為當今最為時尚的潮流，美麗，健康更是人們時刻追求的話題。
所謂的生: 就是生命，生存，生長之意。所謂的養: 即保養，調養，補養之意。總之，養生就是保養生命，在健康快樂中延長生命之意。
在人類進化的歷史長河中，人們為了生存，為了生命的不斷延續，必須與各種惡劣的自然環境進行不懈的鬥爭; 同各種不利於生存的條件和危及生命的突發事件進行殊死的搏鬥。這一根本的利益，決定了人們必須要有一個健康、強壯的體魄。才能立於不敗之地，實現生命美麗的偉大意義。
站在這樣一個高度，"養生內調，外護"養生的意義就絕不是為了多活幾年而已。所以從人類誕生的那天起，就開始了對增強體質，保養，美麗，健康，延長生命的不懈追求，養生美容成為人們日常生活中不可缺少的主題。
中醫養生學是以傳統中醫理論為指導，遵循陰陽五行，生化收藏之變化規律，對人體進行科學調養。通過怡養心神，調攝情志，規律的生活節奏，飲食運動等方法。以培養生機，保持生命的健康活力，以適應周圍環境的變化。達到保養身體。預防疾病，增進健康和美麗延年益壽的目的。其獨特的理論，中醫幾千年豐富的實踐經驗以及行之有效的方法，一直受到人們日常生活的喜愛和推集。
辨清體質一養生
人體有:陰虛體質，陽虛體質，氣虛體質，疫虛體質，血瘀體質，濕熱體質。氣鬱體質，特稟體質，平和體質
如: 平和體質應注意: 1飲食:飲食有節，避免過冷或不乾凈食物，多吃五穀雜糧。蔬菜瓜果，少食過於油膩及辛辣之物。更大的變化是內臟的調理。 2 起居: 順應自然界規律，春夏養陽，秋冬養陰，儘量做到飲食，睡眠，工作有一 定的規律，養成良好的生活習慣。 3運動: 選擇適合自己的運動，持之以恆， 並根據季節的不同而適當增加運動的強度和調整運動的時間。 4情志 保持豁達，平和的心態。不以物喜，不以已悲，從容應對生活中的喜怒哀樂。
排五臟之毒是目前一直以來最時尚的環節 :養生，人們不再是追求外在的美，更大的變化是內臟的調理。社會的進步，使我們生活環境發生了巨大變化。汽車的排放量增加，各類工業致使大氣污染，水源污染，室內裝修污染，殺蟲農藥對食物的污染。毒氣毒水積聚在人們體內都不能及時排除，導致人們發生各種疑難雜症。另外。人們生活水準日益提高，人體營養補充過盛，排泄緩慢致使體內大量代謝產物不能及時排出而積聚，佔領細胞和名臟器的位置。而且現實生活中90% 的人們體質處於寒性狀態，更不利於臟器細胞記憶體毒氣，毒水，毒物，導致人的機體處於養毒共存的半中毒狀態。所以，動脈硬化，腦中風，心肌梗塞，癌症，白血病，肝病，糖尿病等疾病的發生在當今社會呈現了居高且遞增不下的趨勢。
毒物存在體內的危害主要有以下四點:
1、毒氣 在體內污染血液、體液，造成體液、血液氧分子壓減少，供養不足。 並侵潤各組織細胞造成營養吸收不良，免疫功能下降。
2、毒物 在體內沉積於臟器細胞壁、管腔壁內，形成沉澱，成為結石造成阻塞，引起不通、癌症等。
3、毒血 在體内存在於淋巴液、血液、組織液中。使血液、組織液、淋巴液粘稠、變色使血液暗紅，組織液暗黃，更有甚者會出現黑色體液，更加重血液粘稠，血流緩慢，血栓形成，導致中風，偏癱。
4、毒水 由於機體內毒氣，毒水，毒物的續存，會出現乏力，酸較，腹脹。 便秘，糖泄，頭暈腦脹，思維下降，反應遲緩，主要表現膚色暗斑，粗糙，無光澤，皺紋增多，頭髮早白，脫落，使機體提前進入衰老期。
調理高血糖
總黃銅類物質進入人體後轉化為還原酶、合成酶，能迅速對病變基因進行搶救與修補，促進系統調理平衡，提高整體組織對葡萄糖的作用，並通過雙向調理內分泌系統，為胰島素及其受體提供一個優化的生理環境，使胰島素細胞充分有效地產生對糖代謝、對脂肪代謝、對蛋白代謝，在多種生物酶的作用下，從而可以排除酮症酸中毒、乳酸新性酸中毒、乳酸新性酸中毒並對糖尿病性腎病、肝病、病足、視網膜病變、神經病變等症狀進行整體修補、綜合調理和全面改善。因而整體系統由惡性循環轉為良性迴圈。
調理高血脂
還原酶是膽固醇合成的天敵，能夠迅速降低血粘度，溶解和清掃血管積垢。 因此血液無法形成高凝狀態，暢通無阻，加速迴圈。在降低膽固醇水準的同時。 總黃酮類物質還能在效地抑制血漿乳糜微粒和極低密度脂蛋白水準升高、甘油三 酯濃度也因此下降。
平衡高血壓
蕃桃葉含豐富的總黃酮類生物酶不僅能使血管舒張直至降壓，而且能迅速利尿，恢復腎上腺素—血管緊張素系統的平衡。使血容量減少。心輸出量下降。 減慢心率，降低心肌耗氧量，有效抑制高血壓以及造成的併發症。
妙方問世
臨床發現，蕃桃葉在潤肝益腎、健腸胃、明目、利尿、解酒、提神、減肥、 美容以及提高免疫力等方面亦有意想不到的效果。 在深入研究的基礎上，產品基本上以蕃桃葉為主體獨立、輔以蘆薈、野白牡丹、野菊，玫瑰花等荔之完善袖充，其作用尤佳。
“三高”病症的危害
一、糖尿病(高血糖)
糖尿病最可怕之處在於長期高血糖帶來的急、慢性併發症。急性併發症主要有:糖尿病酮症酸中毒、糖尿病非酮高滲性昏迷、糖尿病乳酸新性酸中毒。慢性併發症主要有:糖尿病性腎病，心腦血管疾病、糖尿病性肝病、糖尿病病足、視網膜病突變、神經性病變、生殖部位異常。前者發展迅速、危及生命。後者則牽制各個器官，導致整體功能紊亂衰竭而終結。
二、高酯血症(高血脂)
高酯血症，主要是指高膽固醇血症和高甘油三酯血症，經過繹長歲月。 淤積在血管壁上的膽固醇逐漸阻塞血管，使流到重要臟器官的血液慢慢減少。如果心臟供血血管發生阻塞，就會引起動脈硬化性心臟病突然發作，出現心絞痛或心肌梗。
甘油三酯水準升高時，血液處於高凝狀態，會形成血栓，是心肌梗死的病原之一。
三、高血壓病(高血壓)
我國每年有6000多萬人死於心腦血管病，近幾年在北京每12秒就有一名患者倒下，有76%的人致殘，在眾多發病因素中， 高血壓是引發心腦血管疾病的主要危害因素。研究發現，收縮壓每升高10mmHg，腦中風的機率增加69%。 舒張壓每升高5mmHg，腦中風的機率增加64%。有高血壓病史者，發生心力衰竭的危險高6倍，一旦發生中風或心肌梗塞，就會直接威脅生命或留下終生殘疾。 高血壓非常容易引發糖尿病、高脂血症等。 一旦等到併發症出現時，往往為時已晚。
"三高"藥物的正負作用
高血糖藥物
治療糖尿病主體藥物為兩大類: 磺脲類和雙胍類藥物。
磺尿類藥物主要是通過不斷刺激胰島B細胞生成胰屬素降糖，效果比較迅速，負作用是造成腸胃不適、胃痛、噁心、對血脂代謝不利，造成內分必泌失調。
雙脈類藥物能增強葡萄糖的利用，刺激胰島素的敏感性，抑制肝糖代謝生成，負作用是可產生肝中毒、腎功能不全，腎素血脂代謝紊亂以及腸胃不適等症狀，不能正常吸收食物營養。
高血脂藥物
膽酸整合劑與其他降脂藥物合用則可降低膽固醇，但它能加重甘油三脂血症。不良反應是腹脹或嚴重腹痛、噁心、便秘，不可長期服用。
煙酸類藥物能有效降低部分膽固醇、甘油三酯，常服回產生肝中毒。高血糖、消化道潰瘍及痛風以及高尿酸血症、班疹、黑棘皮病。皮膚瘙癢等。
苯氧芳酸類藥物能比較顯著降低血清甘油三肺，但不良反應較多，胃腸道疼痛、陽痿、肝臟轉氨酶升高、腎脂血性代謝紊亂。增加膽結石。
他訂類，能降低膽固醇的合成，不良反應是腹脹。腹瀉及便秘。頭痛、失眠、皮疹等。
高血壓藥物
鈣離子拮抗劑，有顯著的降低效果，降壓快，負作用是心率加快。心博輸出量加速，對腎素有刺激，明顯頭痛、心悖、水腫。肝中毒、維特時間短、血壓易波動反復。
B受體阻劑，具有減慢心率，降低心肌耗氧量、緩解心絞痛作用， 負作用: 可誘發和加重心衰、對血脂代謝有不良影響，單獨使用效果更差，可誘發和加重哮喘。
利尿劑是傳統類藥物，以排納利尿，使血容量減少，心輸量下降為主要降壓機制，缺點: 容易造成高血糖、高膽固醇和高尿酸血症。使水、電解質、臧、脂類代謝紊亂。